¿Sientes que tu vida la controlan otros (tu jefe, tu pareja, tus miedos)? Si no descubres cómo asumir el mando de tu vida, otra persona lo ejercerá en tu lugar.
En este video echamos abajo el engaño del control. Muchas mujeres creen que asumir el mando de su existencia significa controlar los eventos externos, lo cual es imposible y causa desilusión.
Te explico la verdad psicológica: si tú no asumes el mando de tu esfera interna (tus pensamientos y emociones), otra cosa o persona manejará tu mundo externo.
A través de la famosa historia del granjero ("Buena suerte, mala suerte... ¿quién sabe?") te mostraré la técnica del experto (basado en TCC) para diferenciar lo que no puedes controlar (los eventos) de lo que SÍ puedes controlar (tu manera de verlos). Este es el la clave para dejar de actuar impulsivamente y ser la constructora de tu futuro.
Soy Edu Rojas (Céd. Prof. 12940544), El Psicólogo de la Mujer Alfa. He combinado la Psicología Cognitivo-Conductual, el Coaching y la PNL para acompañarte en tu proceso de transformación. No se trata de ánimo pasajero, sino de aplicación real en tu vida.
